بذور السمسم
  • بذور السمسم

بذور السمسم

  • رقم المنتج : 0600685
  • حالة التوفر : 6
  • SAR 6.30

  • السعر بدون ضريبة : SAR 6.00




بذور السمسم ..

السمسم هو أحد البذور الزيتية صغيرة الحجم. ويتميز بغناه بالمغذيات التي تدعم صحة الجسم

و يتضمن الكثير من العناصر الغذائية


الاستعمالات :

- السمسم لزيادة الوزن ، طريقة السمسم والفواكه :

نصف كيلو سمسم محمص ، ربع كيلو مشمش ، ربع كيلو تين ، ربع كيلو خوخ ، ربع كيلو موز ، ربع كيلو مانجو ، ٢ كوب جوز هند مبشور ، ٢كوب مكسرات ، ٢ كوب عسل ابيض .

طريقة الاعداد :

يقشر الموز ، ويخلى التين،والخوخ ، والمانجو

تقطع جميع الفواكه قطع صغيرة قبل خلطها مع العسل ، ووضعها في الثلاجة بضع ساعات .

توضع الفواكه في وعاء غير لاصق على النار على درجة حرارة منخفضه حتى تصبح سميكة قليلاً .

تخلط الفواكه مع السمسم، والمكسرات ، وجوز الهند 

ترفع الفواكه عن النار وتعبأ في وعاء زجاجي ، وتغلق جيداً.

طريقة الاستهلاك :

يتم تناول ٢ ملعقة كبيرة من المزيج يومياً بشكل مستقل او من خلال تناولها مع المخبوزات .


- السمسم والتمر لعلاج النحافه :

كيلو تمر مخلي ، ربع كيلو سمسم ، ربع كيلو جبن.

طريقة الاعداد :

يخلط السمسم مع الجبنة ، ويحشى التمر بخليط السمسم ويحفظ في الثلاجه .

يتم تناوله كوجبة خفيفة .


- يعزز صحة القلب .

- يسهل عملية الهضم .

- يعزز صحة البشرة .

- تعزيز امتصاص الغذاء.

- تعزيز صحة العظام .


المنتجات المميزة